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一、比賽時間：待定
二、比賽地點：新鄉(xiāng)市一中體育場
三、報名時間：即日起至11月1日
四、報名方式：：
1、以班級為單位到團委報名
3、現(xiàn)場報名
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比賽規(guī)則
1、不計時踢毽子：以毽子第一次離開腳為一個計，可以單腳或雙腳，也可用膝蓋、大腿，大腿以上身體部位觸毽子算調(diào)整不計入總數(shù)，中斷結(jié)束計數(shù)。每人3次機會，取最好成績。
2、一分鐘踢毽子：以毽子第一次離開腳為一個計，可以單腳或雙腳，也可用膝蓋、大腿，大腿以上身體部位觸毽子算調(diào)整不計入總數(shù)。踢毽子時，中間可以中斷，計一分鐘內(nèi)的總個數(shù)。每人有2次機會，取最好成績。（最后10秒裁判會倒計時提醒）
3、不計時跳繩: 形式不限，不可以中斷。每人有3次機會，取最好成績。
4、一分鐘跳繩：形式不限，計一分鐘內(nèi)跳的個數(shù)，可以中斷，中斷次數(shù)不限。（最后10秒裁判會計時提醒）。
5、男子一分鐘仰臥起坐：選手可以曲腿， 雙腳由同伴壓住，曲體時頭須碰到膝蓋；也可直腿，直腿時以身體完全接觸棉墊后起身至身體正面與棉墊成小于或等于90度的角度為一個計，否則不計入成績。每 人有2次機會，取最好成績。（最后10秒裁判會到計時提醒）
6、女子一分鐘仰臥起坐： 規(guī)則同上。
7、40秒定點投籃：在罰球區(qū)將球投出，自搶籃板，運回罰球區(qū)再投出，限時一分鐘。每人有1次機會。（最后10秒裁判會倒計時提醒）
8、三分投籃：比賽設(shè)5個投籃點（雙0 度雙45度90度），每個投籃點2個球，限時50秒，進球多者獲勝。投籃時，出手時腳必須在三分線后，最后一個球在哨聲響起前出手視為有效。規(guī)則如有變化以比賽時裁判宣讀的有效。
9、男子一分鐘俯臥撐：在選手胸部位置設(shè)一高15厘米的標(biāo)繩，身體保持直線形，向下以身體接觸標(biāo)繩，向上以雙臂展開（基本豎直）為一個計，雙手間寬務(wù)必與肩同等，身體嚴(yán)重變形或沒有觸繩者不計入成績。每人1次機會。
10、踮足球：可以單腳或雙腳，也可用 膝蓋、頭、肩等部位，只計一次連續(xù)個數(shù)。胸部停球調(diào)整不計入個數(shù)。每人有3次機會，取最好成績。
11、計時呼拉圈：參賽者不分男女，統(tǒng) 一使用組織者提供的呼拉圈，在10分鐘內(nèi)，在允許部位轉(zhuǎn)動個數(shù)最多者勝出。
12、足球吊圈:在距同心圓圓心（半徑分別為0.5m、1m、2m）22m處向吊射，以球的落點位置記分（分別積3分、2分、1分），球壓線時積外圈分。每人吊射7次。
13、自行車慢騎：跑道長為30米。自行車不得出車道（車道寬度：標(biāo)準(zhǔn)跑道寬），選手必須騎車到達終點線，在到達終點前若腳落地、摔倒或車出跑道則視為違規(guī)，此次比賽中止。每人有3次機會，取 最好成績。
14、六人綁腿跑：參賽人員6人一組，2人互相綁腿，裁判喊開始時計時，比賽跑道長度為50米，先到終點的 一組勝出。
新鄉(xiāng)市一中學(xué)生處、團委
2012年10月10日
