正常人的異常心理現(xiàn)象
科研處整理
正常人的身體和精神一般情況下都處于健康狀態(tài)，但有時也會因為某種原因暫時表現(xiàn)出一些異常癥狀，怎樣區(qū)分正常和異常，主要是看這些異常癥狀產(chǎn)生的背景、持續(xù)的時間、嚴重的程度，以及對個體和周圍環(huán)境所產(chǎn)生的影響程度。如果原因明確，時間較短，程度也很輕，就不能認為是精神疾病。正常人常見的異常心理表現(xiàn)主要有以下幾種：
1、疲勞感：通常有比較明確的原因，如加班加點連續(xù)學習工作，就會感到身心疲憊。這種癥狀一般持續(xù)時間比較短，不伴有明顯的睡眠障礙和情緒改變，經(jīng)過良好的休息和適當?shù)膴蕵芳纯上?
2、焦慮反應：焦慮反應是人們適應某種特定環(huán)境的一種反應方式，正常的焦慮反應常常有現(xiàn)實的原因。如面臨中考、高考就會出現(xiàn)不同程度的焦慮反應，但是隨著考試的結(jié)束，癥狀很快就會緩解。
3、類似歇斯底里現(xiàn)象：多見于婦女兒童。如兒童可有白日夢、幻想性謊言，把自己構(gòu)想的內(nèi)容當作現(xiàn)實等。婦女吵架時會大喊大叫、打罵小孩、盡情發(fā)泄，甚至威脅自殺。這是由于中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不充分、不成熟所致。
4、強迫現(xiàn)象：常見于腦力勞動者，有的人特別是辦事謹慎認真的人，會反復思考一些連自己都認為沒有必要的事，比如反復檢查門窗是不是關好了，抽屜是不是鎖上了，上下樓梯數(shù)數(shù)等等。但持續(xù)的時間不長，不影響正常的生活工作。
5、恐怖感：站在很高但很安全的地方時仍會出現(xiàn)恐怖感，有時也想往下跳，甚至想到跳下去是什么情景，這種想法如果很快得到糾正不再繼續(xù)思考，屬正常現(xiàn)象。
6、疑病現(xiàn)象：有的人會將輕微的不適現(xiàn)象看成是嚴重疾病，特別是當周圍的熟人因病意外死亡后，更容易出現(xiàn)這種情況，過于關注自己的身體狀況，反復向醫(yī)生強調(diào)身體的不適。如在檢查診斷排除相關疾病后，能接受醫(yī)生的解釋勸告，屬正常現(xiàn)象。
7、偏執(zhí)和自我牽掛：任何人都有自我牽掛傾向，例如當你走進辦公室時，人們停止了正在進行的談話，這時往往會懷疑大家正在議論自己。這種現(xiàn)象通常是一過性的，而且經(jīng)過片刻的疑慮之后就會省悟過來，其性質(zhì)和內(nèi)容與當時的處境聯(lián)系緊密。
8、錯覺：正常人在光線暗淡的環(huán)境中、恐懼、緊張、期待等心理狀態(tài)下可能會出現(xiàn)錯覺，但是經(jīng)過自己反復驗證后能迅速糾正。成語中所說的“草木皆兵”、“杯弓蛇影”等都是典型的例子。
9、幻覺：正常人在迫切期待的情況下，可聽到“叩門聲”、“呼喚聲”。經(jīng)過確認后，自己能意識到是幻覺現(xiàn)象，醫(yī)學上稱之為心因性幻覺。正常人在睡覺前和睡醒前偶爾也會出現(xiàn)幻覺，不能視為病態(tài)。
10、自言自語、自己發(fā)笑：有些人在獨自一人時會自言自語，甚至邊說邊笑。一般都有客觀原因，能分清場合，能自我控制，屬正常現(xiàn)象。
